갑자기 손가락이 아픈데 병원을 다녀도 낫질 않는다.손을 안 쓸 수도 없고.집에서 파라핀 찜질하는 게 도움이 될까?   손가락 퇴행성 관절염​▶ 손가락 퇴행성 관절염은 손가락 관절에 있는 연골이 손상되면서 통증이 시작됩니다. 퇴행성 질환으로 노인들에게서 많이 발병하는 것으로 알려져 있지만 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 사용으로 인해 20대~40대까지 누구나 증상을 겪을 수 있습니다. 손가락 관절염 증상 ▶ 관절염 초기에는 손가락 관절 부위가 시큰거리고 뻣뻣하며 통증이 시작되는데요. 시간이 지날수록 통증과 뻣뻣함이 심해지고, 붓기와 열감이 생깁니다. 완치가 되지 않으며 손가락 마디가 변형이 되어 관절 가동 범위가 줄어들고 생활에 큰 불편함을 주기도 합니다.   어느 날 갑자기 찾아온 손가락 관절염 ▶ 어느 날 ..

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});  공인중개사법 개정안 발표▶ 사회적 문제로 매우 심각해진 전세 사기 예방을 위해 공인중개사법 개정안이 발표되었습니다.중개 대상물에 대한 공인중개사의 확인 및 설명 의무를 강화하기가 주된 내용인데요. 개정 내용은 공인중개사 및 중개의뢰인이 개정된 내용을 충분히 인지할 수 있게 공포 후 3개월이 경과한 날부터 시행할 예정입니다. 개정된 내용을 자세히 살펴보겠습니다.  공인중개사법 개정 내용1. 공인중개사는 안전한 임대차 계약 중개를 위해 다음을 반드시 임차인(계약하는 사람)에게 설명해야 할 의무가 생깁니다. 선순위 권리관계에 대한 설명1) 임대인의 미납세금2) 확정일자 부..

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});  기준 중위소득이란?▶ 기준 중위소득은 국민의 최저생활을 보장하기 위해 국민기초생활보장의 급여 기준을 정하는 중요 지표로서 중앙생활보장위원회 심의·의결을 거쳐 고시하는 국민 가구소득의 중위값을 의미합니다. 즉 가구원수별로 소득액을 줄 세워 나열해 놨을 때 가장 중간에 위치한 소득이 기준 중위소득이 되는데요. 4인 가구 기준으로 예를 들자면 4인 가구 소득액 1등부터 100등까지 중 50등에 해당하는 소득액을 기준 중위소득이라 하는 것입니다.  연도별 기준 중위소득(4인가구 기준)  ▶ 기준 중위소득 추이를 보면 매년 꾸준히 상승하고 있습니다. 이는 물가 상승, 인건비 ..

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    아주 어릴 적 어머니가 가마솥에 밥을 하던 시절엔 항상 누룽지가 생겼고 그 누룽지를 빠싹하게 과자처럼 먹기도 하고 물에 불리거나 끓어 밥으로 구수하게 먹던 시절이 있었지요. 요즘은 전기압력밥솥으로 밥을 하지만 간혹 그 윤기 흐르고 맛있고 찰진 밥이 생각날 땐 일반압력밥솥에 밥을 하곤 합니다. 불 조절이 잘만 된다면 압력밥솥에도 누룽지가 생기는데요. 갓 지어진 누룽지를 긁어먹거나 끓여 먹으면 김치 하나만 있어도 정말 맛있게 먹을 수 있습니다. 누룽지는 어떻게 이런 고소하고 구수한 맛이 나는 걸까요? 그 이유와 누룽지의 효능에 대해서 살펴보겠습니다.   누룽지의 고소한..

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 지난 주말 토요일 비가오고일요일 역시 날씨가 우중충하고 흐렸다.비가 올 것 같은데 예보상으론비 소식이 없어서 집 가까운광교호수공원에 산책을 하러 갔다. 자주 오는 곳이지만처음으로 포스팅을 해 본다.  광교호수공원 주차장(유료)▶ 광교호수공원은 원천호수와신대저수지로 나뉜다. 신대저수지 둘레길을 걷고 싶다면신대호수주차장(C)에 주차를 하고, 원천호수길을 걷고 싶다면행복한들주차장(A) 또는원천호수주차장(B)에주차를 하면 된다.   우리는 행복한들주차장(A)에주차를 하고 원천호수를한바퀴 걷기로 했다. 주말에 원천호수주차장(B)은매우 붐비는 편..