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L-글루타치온(환원형) 효능과 효과
▶ L-글루타치온(환원형)은 다양한 건강 효능을 제공하는 강력한 항산화제입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다
1. 항산화 작용: L-글루타치온은 체내에서 산화 스트레스와 활성산소를 중화하여 세포 손상을 방지합니다. 이는 노화 방지 및 질병 예방에 도움이 됩니다.
2. 해독 작용: 간에서 독소를 제거하는 데 중요한 역할을 하여 체내 해독 과정을 돕습니다. 알코올, 중금속 및 기타 유해 물질의 해독에 기여합니다.
3. 면역 강화: 면역 체계의 기능을 향상시켜 감염 및 질병에 대한 저항력을 높입니다.
4. 피부 건강 개선: 멜라닌 생성을 억제하여 피부 미백 효과가 있으며, 피부 톤을 밝고 균일하게 만듭니다. 또한, 피부 손상을 방지하고 재생을 촉진합니다.
5. 세포 재생 및 회복: 세포의 재생 및 회복을 도와 신체 조직의 건강을 유지합니다. 이는 특히 운동 후 회복에 도움이 됩니다.
6. 항염 작용: 염증을 억제하여 염증성 질환의 증상을 완화합니다.
7. 심혈관 건강: 혈압을 조절하고 혈관 기능을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄입니다.
L-글루타치온은 자연적으로 체내에서 생성되지만, 나이와 스트레스, 환경오염 등의 요인으로 인해 수치가 감소할 수 있습니다. 이를 보충하기 위해 식이 보충제 형태로 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
아이허브 구매후기(내 돈 내산)
▶ 40대 중반이 되니 급격하게 노화가 시작되고 활동량도 줄어 몸에 살도 붙고 무기력하고 이대로는 안 되겠다 싶어 러닝을 시작했다. 그러면서 몸에 좋은 영양제를 찾기 시작했고 노화에 좋다는 글루타치온을 알게 되었다. 국내 제품은 필름형으로 입에 붙이고 녹여먹는 제품부터 다양했던 것 같은데 가격이 비싸서 살 수 없었다. 아이허브 애용자로서 아이허브에서 찾아보니 제품은 종류가 많았고 그중에 또 나름대로 고르기 시작. 설명을 봐도 잘 모르겠어서 가격, 용량, 구매후기 등을 기준으로 골라 구매했다.
California Gold Nutrition, L-글루타치온(환원형), 500mg, 베지 캡슐 120정
30 개 ₩15,225
120 개 ₩53,496
매일 캡슐 1정을 음식과 함께 복용.
하루 1정이니 120개짜리 사면 4개월을 먹을 수 있는 양!!
캡슐크기는 사진에 보이는 정도.
손가락 한마디 크기 정도.
많이 크지도 작지도 않은 적당한 사이즈이다.
이제 막 먹기 시작한 거라 효과는 아직 느끼지 못하고 있다.
아이허브 리뷰를 보면 피부가 좋아졌다, 얼굴이 환해졌다, 컨디션이 좋아졌다.
그런 글들이 보여서 덜컥 주문했다.
면역, 활력, 피부미용, 간 해독에도 좋다고 하니 꾸준히 섭취할 생각이다.
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